ESTRATÉGIAS PARA CONTROLE DA GLICEMIA

Controlar o peso, preferir alimentos de baixo índice glicêmico, reduzir o consumo de bebidas alcólicas, dormir bem, cuidar do intestino são algumas das estratégias para controle da quantidade de açúcar na corrente sanguíneo. No vídeo abaixo falo de outras duas estratégias muito importantes. Confira e compartilhe!

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DIABÉTICOS E INTOLERANTES À GLICOSE PODEM COMER SUSHI?

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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