Jejum intermitente (Em breve)

Screen Shot 2017-03-28 at 5.33.35 PM.png

O jejum intermitente inclui padrões alimentares nos quais uma pessoa permanece por períodos prolongados com baixa ou nenhuma ingestão energética e períodos intermédios de ingestão alimentar normal.  

Existem diversos tipos de programas. Este curso discutirá os mesmos, seus pontos positivos e negativos, do ponto de vista da ciência. O lançamento está previsto para julho/2017