Você sabe ouvir seu corpo?

Nosso corpo passa o tempo todo conversando com a gente mas nem sempre paramos para ouvir suas mensagens. Meu vídeo sobre o tema:

Caso você esteja precisando aprender a ouvir seu corpo após comer acesse meu curso online. Será um prazer trabalhar com você em prol de mais saúde. 

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura, pós-doutora em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em Coaching e Yoga. Para contratar clique na aba consultoria no topo da página. Obrigada por visitar esta página!