Mindfulness e doenças crônicas.

Dando continuidade à conversa sobre mindful eating (alimentação consciente) já tratado no episódio 6. Desta vez o papo é sobre os problemas crônicos (diabetes, câncer, obesidade) e as mudanças que precisamos fazer para ter uma vida mais saudável e feliz. Para ouvir é só clicar:

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Livro gratuito: "Agora eu emagreço de vez"