Estudo publicado na revista Neurology® mostrou que mulheres com um estilo de vida mais saudável possuem um menor risco de derrames. As consequências do acidente vascular cerebral são devastadoras e, em geral, irreversíveis. Por isto, ter uma dieta balanceada, consumir pouco álcool, não fumar, praticar exercícios físicos regularmente e manter um peso saudável são fatores protetores que devem ser buscados por todos. O estudo acompanhou mulheres suecas mas as recomendações são válidas independentemente da nacionalidade e sexo. Você pode visualizar o resumo da pesquisa aqui.
