Você sabe a diferença entre remédio e medicamento?

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Você deve conhecer a célebre frase de Hipócrates, o pai da medicina, "Faça do seu alimento seu remédio e do seu remédio seu alimento". Esta frase manteve-se importante e verdadeira ao longo dos séculos. Existe sim uma relação vital entre a alimentação e a saúde. E o alimento pode ser sim um remédio. Agora, o alimento não é um medicamento. Não entendeu? Então assista o vídeo a seguir e tire todas as suas dúvidas: Outra dúvida muito comum é a diferença entre uma planta medicinal e um medicamento fitoterápico. Talvez você já consiga prever esta diferença após assistir o vídeo 1. Para conferir se entendeu direitinho, assista também o vídeo 2, a seguir:

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Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura, pós-doutora em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em Coaching e Yoga. Para contratar clique na aba consultoria no topo da página. Obrigada por visitar este blog.