Comer de forma saudável custa caro?

Está todo mundo reclamando: "Os alimentos estão caros demais". No consultório a queixa é grande: "É difícil seguir uma alimentação saudável com o preço das coisas..." Mas será que estamos fazendo as escolhas certas? Veja o preço dos alimentos abaixo, por quilo:

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Com certeza podemos fazer escolhas mais inteligentes tanto nutricionalmente, quanto financeiramente.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura, pós-doutora em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em Coaching e Yoga. Para contratar clique na aba consultoria no topo da página. Obrigada por visitar esta página!
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